Fragen mit dem Tag 'crossfit'

Nun wollte ich zu einem Arzt gehen und wie erwartet waren Sie völlig nutzlos, wie die meisten ärzte..und Sie Fragen sich, warum Menschen greifen auf Google!!! Holen Sie sich ein Trainings-coach, der weiß, ...
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Sollten Sie Ihr Becken drehen, wenn Sie gehen und laufen?

chirunning.com sagt ja: Der nächste Schritt, sobald Sie gelernt haben, wie Sie Ihr Becken, ist zu lernen, sich zu bewegen, die Ebene des Beckens, wie Sie gehen und laufen. Dies geschieht, indem Sie Ihr Becken in die Richtung drehen Sie Ihre hinteren Bein schwingt. Diese rotation ist entscheidend für die Prävention von Verletzungen und Effizienz. Indem Sie Ihrer ganzen unteren Körper zu drehen um die vertikale Achse können Sie gewinnen, von 1 bis 4 Zoll mit jedem Schritt. Jede Menge, Ihr Becken rotiert zusammen mit diesem Bein, ...
26.10.2014, 23:44:30
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Wer ist dieser physische fitness-trainer?

Helfen Sie mir, seinen Namen zu finden bitte ! Danke im Voraus-Körperliche Fitness-Benutzer ! ...
28.11.2014, 12:42:23