Fragen mit dem Tag 'paleo-diet'

@johnp, so bedeutet das, dass Sie denken, mein ideales Körpergewicht von 120 kg für ein 6' person? im 295 6' im vorausgesetzt, 185 oder so wäre ziemlich Dünn für mich, so das ist 110 lbs + das 45lb-bar, ...
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Krämpfe in der Brust, nach der Arbeit aus

Manchmal 1/2 Tag, einen Tag nach einem harten Training, wenn ich nach vorne lehnen, bekomme ich starke Krämpfe in meiner Brust...es fühlt sich an wie eine schlechte Muskel-Krampf in den rippen (über dem Brustbein auf der rechten Seite). Was ist mein Körper versucht mir zu sagen? und wie kann ich dehnen, um dies zu verhindern? ...
27.11.2018, 01:43:05